• 歩くと膝の内側や外側がズキッと痛む
  • 階段の上り下りがつらくて避けてしまう
  • 正座やしゃがむ姿勢ができない
  • 病院で「年齢のせい」と言われ、湿布や痛み止めだけで不安
  • 注射や手術はできれば避けたい

膝の痛みと一言でいっても、その原因は色々考えられます。

  • 年齢による変形性膝関節症
  • 筋力の低下(特に大腿四頭筋や内転筋)
  • 半月板や靭帯のトラブル
  • X脚・O脚など骨格のアンバランス

病院や整形外科ではレントゲンで「軟骨がすり減っている」と言われることも多く、
湿布や痛み止めで対応するケースが一般的です。

膝の痛みは、腰や股関節の状態とも密接に関わっています。
👉 腰痛についてはこちら

全身のバランスの崩れ

膝だけを診るのではなく、骨盤や足首を含めた全身のバランスが大きく影響します。
例えば骨盤が後傾すると股関節の動きが制限され、その負担が膝に集中します。

関節包の動きと体液循環

膝関節のまわりの「関節包」が固まると、膝の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなります。
また、脳脊髄液やリンパ液など体の水分循環が滞ると、膝の炎症や腫れが引きにくい状態になります。

O脚・X脚への影響

姿勢のクセによって股関節が内旋・外旋しやすくなり、結果としてO脚やX脚が進行することがあります。これが膝の関節面を片側だけに強く圧迫し、痛みを悪化させます。

膝だけでなく全身を調整

  • 骨盤・股関節・足首を含めた関節包の調整
  • 脳脊髄液を含む体液循環を改善
  • 姿勢や歩き方のクセを見抜き、負担の少ない体の使い方へ導く

対症療法ではなく「回復できる体」へ

その場しのぎの痛み止めではなく、膝が自然に回復できる環境を整えます。

  • 病院や接骨院に通っても良くならない
  • 膝以外もだるさ・腰痛など不調がある
  • 根本的に改善して、再発しない体を作りたい
  • 将来も元気に歩きたい
  • 膝の痛みの一般的な原因

膝の痛みを我慢していると、歩行が不安定になり、腰や股関節まで悪くしてしまうこともあります。
「年齢のせいだから仕方ない」と諦める前に、一度ご相談ください。

🌱 大津かえる整体院は、あなたの“本気で良くなりたい気持ち”に寄り添います。

膝の痛み
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長年、左太ももから膝下にかけて痛みとしびれが続いていましたが、施術で回復。 体調も安定し、以前より元気に過ごせています。
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膝の痛み
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膝の痛みに加えて、脚の歪み(XO脚)も悩みでしたが、全身を調整してもらうことで改善傾向に。 歩きやすくなり日常生活が楽になりました。
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初めてのお客様

コース時間料金
初回
メニュー
70分11,000円(税込み 12,100円)

内容

  • 初回カウンセリング料【3,000円】
    :症状・経過の確認+身体のバランスのチェック
  • 施術料【8,000円】
    :脳脊髄液の調整+筋膜リリース+関節包の調整

※施術は、その日のあなたのお身体の状態を見極めながら行うオーダーメイドの施術です

2回目以降のコース

コース時間料金
骨格調整
コース
70分8,000円(税込み 8,800円)

内容

  • 継続カウンセリング
    :症状・経過の確認
  • 施術料【8,000円】
    :脳脊髄液の調整+筋膜リリース+関節包の調整

※施術は、その日のあなたのお身体の状態を見極めながら行うオーダーメイドの施術です

『はい。大津かえる整体院です!』
と電話にでますので、

「はじめてですが、
 予約をお願いします。」
とおっしゃってください。

下記4点をお伺いいたします。

❶ いつからお辛いのですか?
❷ お名前(フルネームで)
❸ お電話番号
❹ 予約希望日

※ご希望の日時に沿えない場合は、
近い日時をご案内させていただきます。

また、何か分からない事やご質問などありましたら遠慮なくお聞きください。

[住  所]〒520-0804 滋賀県大津市本宮2丁目23-1

[営業時間] 9:30~20:00(土日祝日も営業)

[休  日] 火曜日